为普及老年人心理健康知识，提高老年群体的幸福感，3月10日，科区计生协会联合霍林河街道办事处，以暖心家园为依托，为辖区老年人和特殊家庭50余人，开展主题为“历经风雨，再见彩虹”的老年心理健康知识讲座。科尔沁区卫健委副主任、计生协会秘书长、霍林河街道办事处主任参加了此次活动。

本次讲座由计生协心理健康讲师讲授，她用生动热情、通俗易懂的语言，围绕老年群体心理健康存在的主要问题及相关因素，了解老年人的抑郁、焦虑等心理症状，以及心理健康与身体健康之间的关系，向大家介绍了正确的健康观念，讲解了心理健康知识及负面情绪的危害及如何消除负面情绪，为老年朋友传授心理健康知识和心理疏导的基本方法和技巧，指导老年人老有所为，鼓励老年人勤用脑，让大家学会自己面对并妥善处理好生活中遇到的心理问题，讲课最后通过放松训练，用舒缓的音乐让现场的老年朋友切身感受到情绪的放松。

此次活动提高了老年人对心理健康的关注度，用多样化的活动方式普及了心理健康知识。今后，科尔沁区计生协会将继续以暖心家园为平台，为辖区内老年人提供心理咨询、心理健康知识讲座，更好的搭建老年服务平台为特殊家庭服务。